сегодня я проснулась просто в ужасном настроении. я не знаю, в чем было дело, но было очень гадко на душе. дома со вчерашего дня не было газа, оэтому я еще и кофе не могла себе сварить, а заливать вкусный кофе кипятком вообще не моя история.

потом выписала себе по-испански кучу фраз, пошла узнавать, как же мне заказать газ, а он в баллонах, где брать счета и всякое такое. порадовало, что многое было понятно, но отвечать было сложно. потом переговоры по телефону на испанском с арендодателем. очень много испанского с утра. очень порадовало, что у нашего сеньора дочь говорит по-английски, из-за чего было возможно все обсудить.

после позвонила мама, пообщались с ней и бабушкой, и мне стало очень обидно и горько. гормоны мной руководят по-серьезному, что немного напрягает.

---

пятница!

я ,как истинный декретник, очень радуюсь пятнице, потому что придет муж пораньше и всякое такое. после того, что я узнала, что скучно и малообщительно здесь всем вообще, стало мне полегче, а то в моей голове обычно такие места выглядат так: люди здесь давно живут, у них есть друзья( если так можно назвать этих знакомцев) , есть дети, а значит им веселее чем мне, но оказалось вообще не так. нас уже зазвали поиграть в мафию, что реально, потому что я могу набрызгаться репелентами и пойти тусить с людьми.

еще из хорошего: пообщалась с Леркой, с Ирой, с мамой и со свекром, который прям очень скучает. мне тут пока все странно и непривычно, поэтому я не особенно скучаю по родственникам, а может это уже привычка, что я далеко и скучать как-то контрпродуктивно. вот по друзьям я скучаю нормально так и по нормальным ТЦ. есть вероятность, что по приезду в Москву я просто скуплю нафиг всю мегу, так что, Лера, держи меня крепко.

сегодня взвесилась и измерила объем живота. обраовалась,что вес такой же, а потом Леша сказал, что вряд ли он весит тааак мало, поэтому жду визита ко врачу, чтобы доказать ему и себе, что это просто муж худеет обхват живота оочень удивил. значит ли это, что живот у меня будет огромным??? надеюсь, что нет.

сегодня я молодец в плане еды, не считая чипсов, но на ужин будет запеченая купила с овожщами и картошкой,а это ЗОЖ.

заказала на айхер себе витамины, Леше витамины, железо, которое усваивается( как я надеюсь на это) и тоник для лица с розами, ибо не хочу перегружать кожу всякими вещами на ночь.

еще сварила суп с рисом: получилось просто очень вкусно. нам привезли мебель из дома старого бухгалтера, в том числе и кроватку для малыша. я не хотела заранее это делать( может даже из-за суеверий, хотя казалось бы где логика? но беременный мозг он такой интересный), но очень рада. она очень удобная сразу со стоиком и полками для всего на свете. ее нам притащили мужики местные, котоыре испачкали пол, а мне потом пришлом все мыть за ними с дезинфекцией. средство пахнет очень вкусно)) убирать дом -капец. подумаю трижды нам таунхаусом/домом, а если все-таки приду к этому, то только с домработницей.

как много я сделала)) а еще может выйдем сегодня погулять по нашему поселку. поселок в поселке- в этом весь город Манагуа.

загон дня: у меня поправились ноги и попа. буду искать упражнения и есть больше белка, и меньше сахара. и прям это бесит, что ты вынужден набирать вес и объемы.

все никак не могу привыкнуть, что я в таком интерсном и далеком месте.

---

вчера у меня с утра был кризис жанра. я плакала, Леша предложил, что если мне тут так плохо- ехать домой, за что ему спасибо, вероятно, мы вернемся к этому разговору. однако после дневного сна как-то меня отпустило, сделала ужин, а потом мы пошли гулять на улицу, ну как на улицу, на территорию наших домиков.

встретили кучу народа, познакомилась с девочкой и ее дочкой, которые уезжают через 4,5 месяца, еще с людьми, которые уезжают как мы, то есть непонятно когда. у людей тут рождается по паре детей, если считать еще и старших, то они уже многодетные. люди-отважные животные)) круто!

короче говоря, я не в изоляции. Леше посоветовали спортзал, я тоже буду ходить в него через годик, если найдем с кем будет сидеть ребенок, но тут с этим нет проблем.

нравится мне это увлечение помощниками. у всех есть домработница-няня. это ужасно удобно.вот так привыкну через 15 недель после начала активной помощи, а потом в Москве сойду с ума от уборки и отсутствие свобоного времени))

жизнь моя реально налаживается. люди здесь живут милые, а если не болтать лишнего, то и проблем не будет. есть какие-то варианты с работой, но это все посольство, поэтому к нам отношения не имеет, но все возможна и я открыта для предложений,вселенная.

ко мне возращаются языковые амбиции: как же круто можно выучить испанский за 3-4 года. надо уже прекращать грустить, а мыслить продуктивно и учить пока есть время и силы.

---

когда кто-то из близких тебе девушек рожает, начинается дикий потом информации. все по-разному переживают этот сложный момент, но после Полины стало прям страшно. в любом случае, я же хочу, чтобы ребенок родился, а без этого процесса ребеночка не получить.а мы его сильно ждем и хотим уже пообнимать )

меня умиляет реакция Леши на беременность и мои рассказы по теме: он все слушает, вникает и вместе со мной умиляется люблю его за это еще сильнее.

здорово, что мы в одной лодке с Леркой, и она меня хорошо понимает. можно поныть, обсудить пустяки и физиологию и вообще я просто очень рада, то в моей жизни есть такой друг. а дети с разницей в дни или недели только укрепят нашу дружбу и сократят расстояния между нами.

оффтопые мысли:
-сегодня ела много мяса.
-позанималась спортом для беременных.
-сейчас займусь испанским.


жить в изоляции и взаперти меня немного смущает, но спасибо интернету. скоро Леша будет возить меня на машине в магазины, а это уже просто чудесно. мне вообще для счастья надо совсем мало: обнимашки и общение.

---

у меня официально 2 триместр! ура. мы с малышом смоги дойти до этого момента. моей радости нет предела.
***

вчера был очень активный день: поехали на озеро с семьей бухгалтера, которого Леша и заменяет. люди они нормальные, дали нам всяких контактов врачей для женщин и детей, за что им отдельное большое спасибо. все не понимала до этого времени, почему она и врач кофликтовали, но теперь все стало понятно. у нее в анамнезе 1 преждевременные роды в Москве были, мама и тетя также рожали преждевременно, поэтому и вторые получились вот такие же на 30 неделе. родить в Манагуа на 30 неделе- герой. эта ситуация сама по себе очень сложна, вот они и не смогли договориться. кстати, оба ребенка выглядят и чувствуют себя хорошо, здоровые такие малышики, но вся ситуация - жесть.

***
еще у женщин после родов, вероятно, открывается чакра откровений на физиологические подробности с практически незнакомыми людьми. возможно я смогу это понять через полгода, но пока что-то не понимаю. одно дело, когда это твои друзья, они сами спрашивают и все такое, а тут просто левый человек. я теперь знаю слижном много, как по мне. и ситуация с ее родами очень нетипичная и вообще. короче, передозировка медициной была у меня вчера.

***
убирать дом- жесть. как только у меня начнет сильно расти живот, буду вызывать помощницу, ибо это круто , а я не буду нюхать хлорку. стоит это дешево, а я как бы и супер за.

***

Полина родила. Молодчина она. Все будет у них хорошо.

---

перелетные хроники

19 января началось у меня в 2.22 утра, когда пора уже было потихоньку собираться в дорогу. Нам предстоит долгий путь с двумя пересадками в Гаване и Сан-Сальвадоре.
Из хорошего, что сегодня уже успело случиться: домчали из дома до Шереметьево за 35 минут. Слава пустым дорогам. Меня приехали проводить девочки из института, что нереально порадовало. Был выпит кофе, и было много обнимашек с братом и свекром.
Пока летим всего около часа , и понятно, что спать сидя с беременностью не стало удобнее(сюрприз ). По еде ситуация приятная, а именно будет обед и ужин с какими-то закусками между, но я взяла с собой бутерброды для всех и планирую их тоже есть.
Искренне надеюсь, что лететь 12 часов 40 минут это не совсем адок, но с другой стороны, какая разница, если уже никуда отсюда и не деться.

Полет на Кубу прошел неожиданно хорошо. Я просмотрела 2,5 фильма, почитала беременную книгу, книгу по воспитанию
и Гарри Поттера.
Кормили вкусно и много, но бутерброды тоже хорошо зашли.
Фильм Плохие мамочки вызвал у меня слезы умиления, потому что я уже чувствую некоторые ограничения, связанные с браком и будущим, но не могу сказать, что у меня такие же проблемы с мужем, как у героинь фильма. Однако натуситься с девочками с выпить вина с караоке было бы сейчас очень здорово. Еще во мне точно говорит большое расстояние и тоска по друзьям. Уже. Быстро ж меня накрыло.

До снижения осталось 20 минут, а стальные перелеты не кажутся такими страшными после 12 часов и 40 минут полета. Мы сидим на первом ряду эконома, а перед глазами кресла- кроватки бизнеса и несколько завидую им ,что они могут лежать. Придет время, и я тоже буду летать бизнесом в долгие перелеты
Главное сначала свой дом в Москве сделать , а ради этой цели я готова экономить.

Пересадка в Кубе была без интернета. Самолет в Сальвадор был очень удобным и новым, что сильно меня удивило. Потом была новая пересадка в Сальвадоре, где очень крутой аэропорт с кучей магазинов и интернетом. Круто! И новый самолет, где меня уже вырубило и полет прошел просто за секунду.

Нас встретили, даже сделали еды и набили холодильник едой! Очень удобно и приятно.


***
Сейчас впечатлений масса. Надо все обдумать и потом уже написать постик на тему моей жизни тут.

---

у меня немного странное сегодн настроение, а началось оно вчера, когда поехала с мамой, Алисой и бабушкой Мирой к другой бабушке на день рождения(84 года!),а алиса меня планомерна изводила, а общество пожилых людей само по себе такое мероприятие сложное, хоть я и люблю старейшин своей семьи.
приехала домой, будто меня вампирили( что и было), а потом еще увидела видео на ютьюбе у блоггеров, которые ожидали ребеночка, а у девушки все сорвалось. у меня это видео очень сильно отозвалось и мне ее безумно жаль, хотя я и знаю, что в жизни бывает всякое,а это вообще не зависит ни от кого. до сих пор немного грустно, поэтому не хоч пока больше никому рассказывать, но рассказал и так уже многим. жизнь- штука странная.пусть этим ребятам повезет в новый раз.

сегодня ходила на первый скрининг и увидела снова свою креветочку.какое же это чудо, все-таки. не верю до сих пор. врачу показался мальчик, поэтому я проведу сегодняшний вечер в выборе имени для мальчика на случай ее правоты. кровь взяли очень неприятно, поэтому было решено пойти позавтракать в шоколадницу и после купить себе всякого:
-щетка для тела и крем;
-еще колготки;
-пряжа и спицы для того, чтобы малютке связать пледик, пока буду в социальной изоляции.

мне нужна Лерка и встретиться ней, чтобы вернуть себе хорошее настроение.

---

дневник нужнно вести хотя бы для того, чтобы перечитывать и понимать, что волнения о будущем или неподтвержденном очень дурацкий процесс.

сегодня мой день начался просто отлично: я выпила кофе, мне было вкусно и очень хорошо. потом накрасилась чуть больше обычного, а потом побежала в поликлиннику.из-за пробок я сильно задержалась и не надеялась сразу е попасть ко врачу, но там, на мое счастье, не было народу. у меня вообще складывается впечатление, что этот эндокринолог не является популярным среды пациентов, но мне и не лечиться надо было, что тоже очень хорошо.

мой сахар 4,88. нет у меня никакого гсд, зря я плакала и мучила малыша своими волнениями. постараюсь отрастить дзен на этой почве.
мне дали разумные рекомендации по питанию, которые называются ЗОЖ:
-есть разумно жирные продукты, но умеренно.
- не есть торты и сладкое ( а мне и не хочется,а по соленому)
- больше гулять или плавать( что тоже отлично)
- и сказать новому врачу, что был такой эпизод, чтобы мониторить глюкозу в крови.

у меня ожидаются немного странные выходные, а именно: Лидуш + др бабушки, где собирутся все родственники, которые иногда вынимают мозг, но когда мы бы еще увиделись, так что, все удачно.

а в понедельник я уже увижу свою зайку, сдам порцию крови и узнаю, что у меня все хорошо и у нее тоже

позитив. спокойствие.дзен.

---

этот ужасный сахар. часть 1

я уже вынула Лере и Леше все мозги на эту тему, но раз это было и пока до пятницы для меня важно, то и сюда напишу.

новые нормы по глюкозе у беременных 5,1 ,а у меня 5,25.когда меня отправляли к эндокринологу, то была уверена,что дело в других вещах, ибо в нормах оно до 7,8. мне непонятны 2 момента: почему норма для беременных и нормальных отличается так сильно, почему не лечать реально больных людей, а меня лечат?

это все немного крик души, потому что я врачей не люблю, кровь сдавать каждую неделю тоже, а вот очень любила свое состояние покоя и счатья. думаю, что поделаю йогу через час-полтора, ибо стресс вредит нам всем троим, а еще и моему любимому Владимиру Алексеевичу.

пока там все непонятно, села на диету без сахара ( но ем черный хлеб). не ем именно сладкое, и все, что сахар содержит. благо, что мне его и не хочется особо.жду с нетерпением встречи с эндокринологом( сарказм), а в понедельник уже будет скрининг, новая кровь из вены и прочеее)

и что наресерчила, если вдруг захочу второй раз проходить беременность в России, что за 2,5 недели почти стало для меня стрессом реальным:

Великобритания- 5,3 у стра - отлично.
Канада - до 7.8 вообще ок.
США - 5.3

как же это все реально меня бесит!

---

меня сегодня подташнивает. грешить на пролукты сложно, хотя подозрения падают на сыр косичку и кусочек( реально маленький) медовика от Палыча.

выходные у меня прошли довольно оживленно, но в Москве иначе, видимо, никак. в пятницу решила остаться у мамы. она меня накормила вкусняшками, а я вспомнила, как здорово быть ребенком моя мама не всегда принимает правильные решения, но как лучшей мамы все равно для меня не будет.
Алиса просто жесть. столько какого-то бестолкового хамства и протеста я давно не видела. понимаю, почему она так делает, но это нереально бесит.

в субботу ходила на выставку Мураками с девочками из универа, а потом гинотаки. роллы с авокадо идут у меня сейчас очень хорошо. вечером готовили вместе спагетти карбонара и было классно) люблю, когда мы вместе что-то делаем, а еще рада, что он сейчас дома. Думаю, взять его с собой на скрининг, если можно.

сегодня был день свекрови и друзей. свекровь была мила, ее обед очень вкусен,а поболтать с дурзьями после было хорошим решением.

погода слишком снежная, хотя и красивая. уверена, что буду в далеких далях скучать по зиме, но пока очень хочу в лето и фруктов.

---

Москва умеет засасывать, а я наивно думала, что этому можно противостоять и что я смогу месяц быть в пузыре позитива и встреч с теми, кого люблю. трижды ха!

разделю свой пост на пару частей.
первая посвящена нытью и докторам, которые ко всему прикапываются.
гинеколог у меня просто чудо. она молчит, пока не придут анализы, а после анализов просто будничным голосов назначает врача, доп анализ или еще чего.побольше бы таких врачей. когда она меня направила к терапевту, ничего не сказав по показателям, ибо они почти все в норме, терапевт вынесла мне мозг одним неосторожным словом про эндокринолога. после нее я прошерстила все аналилы, нашла завышенный показатель и прочитала в интернетах, чего делать нельзя ,конечно, что это такое.потом нашла еще пару норм этого д-димера и там они еще выше чем в моих нормах. короче, врачам надо меньше болтать! и это все на фоне отсутствия каких-либо выделений, болей, токсикоза и с присутствием нормального( даже ту мач) аппетита и прекрасного настроения врачи- мощь!

после таких визитов я читаю книгу 9 месяцев счатья Березовской , и приходит мне счастье. подумала, что как раз и сравню качественную медицину тут и там, а может в России больше и не захочу вести беременность, а буду ждать новой командиовки. очень рада, что есть такая возможность избежать этого поиска проблем в русских поликлиниках.

из продуктивного:
съездила к бабушкам с Лёшей.
сделала карту сбера в надежде пособия по БиР безработным.
сходила к окулисту 100 процентов зрение! ура!
пересдала мочу, но кажется ее ипортила глянем.


из грядущего:
завтра встречаюсь с девочками.
потом тусить с Лешиныи друзьям вечером( но Леше зуб удалили и он немного переоценивает свои возможности,кмк.
в пятницу назначили (именно назначили встречу с мамой, Дианой и Алисой), думаю уже над дресскодом к чему формальности)


из смешного:
штаны мне жмут.
вечером реально видно живот
ребенок теперь клучбничка и мы с Лешей прям умиляемся)

---

Берлин- Москва

вот и приехали мы обратно в Москву, и хотя это было 3 дня назад, я должна написать свои впечатления по этому поводу.

Москва встретила приятной погодой, потерянным большим чемоданом и первой таможней в моей жизни много интересных опытов. в самолете с нами в ряду летела девушка, которая очень боялась летать,а я ее весь полет успокаивала. оказалось, что она очень интересный человек, что у нее есть сын 4 лет, и что она родом из Армении, а я Армению тоже люблю. на том и сошлись. я ее держала за руку и постоянно с ней говорила, а она и расслабилась. теперь мы друг у друг в фейсбуке. люблю такие знакомства.

21 января мы уже тусовались с мамами нашими у Лешиной мамы дома, где мне немного вынесли мозг, а потом был первый токсикоз в жизни. неприятненько, но ничего не спать ночь из-за страха не успеть у меня еще не было.

22 января было узи, гинеколог и экг. мне показали креветку, сказали, что ей 9 недель и 2 дня, показали ручки и позвоночник,а сердце бьется часто-часто. кайф.
потом наконец-то тупили вместе с Лерой и Никусей. он просто чудо, но я и до этого это знала. славный малыш) я так люблю эти дни, когда мы вместе с Лерой просто смотрим фильмы и едим конфетки с чаем. мир становится гораздо лучше.

а сегодня я сдала кучу крови, но ради креветки было даже волнительно в позитивном плане.

---

Осталось 4 дня до отъезда в Москву. Эмоции все еще противоречивые. Сегодня был последний урок с учеником, а в четверг будет прощальная вечеринка. Уезжать из места, которое понравилось и где вокруг много хороших людей, всегда очень непросто, но Земля круглая. Очень на это надеюсь.

****
Паковать вещи с Лёшей намного легче, потому что он и пакует их, а я пользуюсь своим положением и помогаю в меру сил и возможностей.

****
Записала ко врачу.
В воскресенье надо в инвитро отвезти анализы.
Много вопросов у врача по паре ситуаций.
Жду УЗИ и прояснения

Прочитала только что список запрещенных трав для этого состояния,а потом случайно, что можно и нельзя есть. Официально считаю этот список бредовым, ибо одной брокколи сыт не будешь, а еда должна быть разнообразной, чтобы ребенок не был потом аллергичным, хотя в моем случае вообще с аллергиями непросто) Я планирую не так сильно лезть в дебри, а исключить реально понятные вещи: сырые яйца ( глазунья), стейки с кровью, сыры с плесенью алкоголь и явно ешные продукты. Что плохого в ветчине понять не могу.

Идеально было бы, если бы мир был идеальным, но к сожалению, я не могу все предусмотреть и предугадать, а ребенок мой не будет зожником всю жизнь. Никто до лет 16 об том и не думает.

---

меня токскикоз немного отпустил, а я и рада! Надо начать снова активничать по чуть-чуть.

Собираем вещи. Жить в минимализме очень удобно, поэтому решила брать не много с собой дальше.
Новости по перелету сильно меня расстроили. 40 часов в пути, но зато маршрут оптимальный. Посмотрю на Гавану может быть)
Все это сюр. Я не верю и пока мы в самолет не сядем, я не поверю)

---

вероятно, меня тошнит из-за витаминов
****
Завтра буду встречаться со своей корейской подружкой. Интересно, куда мы пойдем, ибо я сейчас избирательна на запахи и шум. Возьму с собой воду с лимоном и буду постоянно пить)

Поняла, что мой малыш явно на ЗОЖ и тянет мать туда же. Жареное и жирное вообще не могу есть, а салаты, фрукты, вареная картошка и творог- пожалуйста. Исключение составляют только марнованные огурцы, но они больно сильно пахнут)

У нас здесь есть возможност отдавать ненужную одежду, обувь и ,вероятно, косметику в специальные контейнеры для бедных людей. Отобрала ненужную косметику и планирую отдать им. Пусть кому-то будет радостно от новых ништяков.
Планирую зайти в HM и на скидках купить пару футболок, потому что футболки из юникло были очень плохого качетсва: за 7-10 стирок дырк появились по всем швам, а я еще не отжимаю на полной можности) Не ожидала такого поворота.

Сегодня мир мне видится более приятным, спать хочется немного меньше, а насчет ЗОЖа и ПП я даже рада. Спасибо, жизнь внутри меня за правильные посылы)

Еще я мажу себя маслом, которое якобы от растяжек и верю в его силу со всей своей силой)

---

Болеть в первом триместре вообще не очень приятно. Меня немного мутит, есть ничего не хочется, а топом среди еды пока является творог с брусничным вареньем и вода с лимоном, если брать утреннюю еду.

Потихоньку начала изучать испанский. После немецкого идет хорошо Все такое певучее и довольно логичное. Португальский очень помогает. А еще все эти занятия плюс запаковка вещей отвлекают от физического и психоолгического осложнения моего состояния. Загоняться я люблю, а не хотелось бы.

Сейчас планирую почитать что-нибудь и лечь спать, чтобы быстрее прийти в норму и не болеть)

Решила сдать дорогущий анализ, если вдруг не успею на скрининг в Москве, а начать хочу в узи в моей поликлинике, где я проходила все прелпоездочные обследования, потому что их гинеколог мне очень понравилась. Заодно у нее и спрошу об этом тесте как об альтернативе скринингу)

Переезд в теплые края кажется отличной идеей, потому что у нас как-то тут не хватает тепла, а в Москве , судя по рассказам, ад.

@темы: 1триместр

---

Приехали из нового места, и теперь я отдыхаю. В последнее время изматывает меня прям долго гулять.

Наблюдения о самочувствии:
1)кислое отлично идет.
2)кофе по-прежнему не идет.
3)кажется,что я поправилась.

через 2 недели в Москву.
смешанные чувства

@темы: 1триместр

---

Сегодня я скорее сонный гном, чем Маша.
Тем не менее сделали пару полезных дел:
-купили большой чемодан для переездов дальше.

Остаются вопросы, связанные со сборами:
1) как мне все собрать, чтобы потом не жалеть о том, что что-то убрано.
2) мои миллион и 1 сумка будут скорее всего помяты, но в одну коробку все должно влезть.
3) посуда- реально бесячий момент.


Сегодня съела бургер, и это было прекрасно. Креветка тоже довольна.
купила еще крем для тела и масло шиповника. Буду увлажнять кожу)

Завтра едем в город Вернигероде с заездом в Гослар. Уже забронировали гостишку. Возьму с собой минимум всего, ибо тащить тяжелый рюкзак мне уже не в радость.

Люблю выходные)

@темы: путешественник, шопоголик

---

заметки о беременности

решила записывать сюда некоторые наблюдения о своем самочувствие и состоянии:

- с утра меня немного мутит, а есть не хочется.
- вода с лимоном спасает)
- креветка предпочитает фрукты, смузи и кислое.
-жареное, масляное и жирное не идет.
-бульон плохо пахнет.
-тянет поспать.
-кофе не идет вообще.
-есть вздутие живота и болит грудь.

настроение спокойно-позитивное без каких-то резких изменений.

@темы: креветка, 1триместр

---

Новый год прошел просто чудесно. Немного жаль было, что я выпила всего глоток шампанского, но все равно было весело. Сначала м отмечали НГ по Москве, потом НГ по Берлину. После всего съеденого и выпитого мы пошли на крышу торгпредтсва и наблюдали салют с обзором в 360 градусов. Жить в центре города- кайф, не надо закупать фейерверки и покупать проездной на транспорт. Потом еще долго пели, танцевали и участвовали в конкурсах. И хотя народу было всего ничего, но было просто очень здорово.
В 3-30 я окончательно устала и пошла домой, а что самое веселое, так это то,что Леша был таким веселым, как я его в жизни не видела. Пел, танцевал, переодевался в костюмы снегурочки и деда мороза. Теперь он немного умрает, но зато вчера выплеснул кучу энергии.

****

19 дней до Москвы. Хочу и не хочу, но от меня ничего тут не зависит)

@темы: новогоднее